• POWERLIFTING COACHING

    Si vous êtes déterminé(e)s à progresser en Force Athlétique pour devenir compétitif, vous êtes au bon endroit.

  • RELENTLESS STRENGTH SYSTEMS

    "Ardeur furieuse et opiniâtre dans la lutte, la poursuite, l'effort."

    Présentation de RELENTLESS STRENGTH SYSTEMS.

     

    Je m'appelle Blanc Florent, Fondateur de RELENTLESS STRENGTH SYSTEMS. Issu des sports de combat, je me suis pris de passion pour la Force entre 2014 et 2015. J'ai été athlète avant d'être coach et ai participé à plusieurs championnats de France depuis 2015-2016, jusque finir sur la 2è marche du Podium en 2018 avec un minima Europe en prime. Mes records en compétition sont établis à 230 au Squat, 157,5 au Développé Couché et 280 kg au Soulevé de Terre pour un Total à 667,5 en -83 kg au sein de la FFForce.

     

    En plus de bénéficier de mon expérience d'athlète, j'ai débuté mon auto-formation lors de mes débuts en Force. Selon moi la compétence est au croisement entre la théorie et l'expérience, ma formation est donc continue, afin de développer les connaissances nécessaires en anatomie, physiologie, nutrition et biomécanique pour exceller dans mon métier.

    Entre 2017 et 2018 j'ai donc commencé à coacher quelques Athlètes gratuitement pour commencer à gagner de l'expérience sous la casquette de coach.

    Mes athlètes obtenant d'excellents résultats et ayant des demandes de coaching croissantes, j'ai décidé de démarrer ce projet sérieusement pour en faire mon travail a plein temps ! Depuis 2018 je suis 100% dédié à entrainer des athlètes en Force Athlétique, du débutant au plus haut niveau. En effet Relentless compte aujourd'hui plusieurs de ses athlètes au sein du collectif de l'Equipe de France et un bon nombre d'athlète compétiteurs au niveau national.

     

    RELENTLESS STRENGTH SYSTEMS regroupe les athlètes que je coach sous une même bannière.

    C'est l'équipe d'athlètes que je suis au quotidien, ai à cœur de faire progresser et d'élever au plus haut niveau en leur transmettant mes valeurs, qui sont le fondement de cette entreprise et de sa réussite.

    Relentless désignant l'acharnement j'essai d'amener et d'instaurer le gout du travail, de l'effort et de la persévérance entre tous mes athlètes.

    Mon objectif étant de souder mes athlètes autour de ses valeurs et de regrouper des compétiteurs ambitieux, désireux de performances, de résultats et qui, par dessus tout, sont prêts à travailler dur pour ça. Des athlètes qui sont prêt à chasser leurs objectifs sans relâche en s'ENTRAINANT DUR pour progresser et voir leur total croitre sur la plateforme. C'est un état d'esprit.

     

    Mes services s'adressent à tous les athlètes compétiteurs/trices déterminé(e)s qui font de la Force Athlétique ainsi qu'aux pratiquants de musculation qui sont intéressés par la pratique de la Force Athlétique, peu importe le niveau. Je suis entièrement dédié à ça et ait une limite de 40 athlètes de façon à pouvoir maintenir une réelle qualité de suivi et d'échange.

     

    Au delà d'une planification hautement individualisée, je propose un réel suivi avec une approche complète de l'entrainement. S'ajoute à la programmation : analyse technique, échauffement individualisés, conseils nutritionnels, supplémentation, technique de récupération. Rien n'est laissé de cote pour permettre à un athlète d'exploiter tout son potentiel.

     

    Pour plus d'informations n'hésitez pas à consulter la rubrique Coaching et à me contacter.

    Vous pouvez également contacter mes athlètes sur les réseaux sociaux pour avoir de réels retours concernant la qualité de mes services.

     

    Retrouvez moi sur Instagram pour plus d'informations me concernant, du contenu divers autour de mon activité et du coaching : Entrainement, progression, partages des résultats de mes athlètes, compétition, podcast, SEMINAIRE etc..

  • COACHING

    Avec Relentless Strength Systems je vous propose 3 types de suivi selon vos objectifs.

     

    Chaque suivi comprends l'accès à un groupe Facebook privé et à du contenu vidéo exclusif aux athlètes Relentless. 

    SUIVI JOURNALIER

    Ce suivi est optimal pour les athlètes qui cherchent à atteindre le plus haut niveau.

     

    Après avoir répondu à un questionnaire qui me permettra de réaliser votre programmation individualisée et périodisée sur plusieurs mois, vous recevrez votre planification qui sera actualisée par block d'environ 3 à 6 semaines selon votre profil et vos objectifs.

     

    Vous bénéficierez d'un échange au jour le jour afin de profiter du meilleur encadrement possible pour maximiser vos résultats. Si vous souhaitez vous élever au plus haut niveau vous devez être en mesure de tirer le meilleur partit de chaque entrainement en vous adaptant efficacement aux aléas du quotidien.

     

    Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

    SUIVI HEBDOMADAIRE

    Ce suivi est adapté pour les athlètes de tout niveaux et tout objectif qui souhaitent optimiser leurs progrès.

     

    Après avoir répondu à un questionnaire qui me permettra de réaliser votre programmation individualisée et périodisée sur plusieurs mois, vous recevrez votre planification qui sera actualisée par block d'environ 3 à 6 semaines selon votre profil et vos objectifs.

     

    Vous bénéficierez d'un échange hebdomadaire afin de profiter de retour technique et d'adaptation semaine par semaine. Le suivi hebdomadaire représente le bon compromis pour tirer le maximum de votre planification.

     

    Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

     

    SUIVI MENSUEL

    Ce suivi est adapté pour les athlètes débutant/intermédiaire qui sont capables de travailler en autonomie.

     

    Après avoir répondu à un questionnaire qui me permettra de réaliser votre programmation individualisée et périodisée sur plusieurs mois, vous recevrez votre planification qui sera actualisée par block d'environ 3 à 6 semaines selon votre profil et vos objectifs.

     

    Vous bénéficierez d'un retour mensuel vous permettant de profiter des avantages d'une planification hautement individualisée et de retour technique entre chaque block. Le suivi mensuel peut-être un bon compromis pour les athlètes moins compétitifs et/ou qui sont capable de gérer les aléas du quotidien en parfaite autonomie.

     

    Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

     

  • COMPETITION

    QUOI DE PLUS PARLANT QUE LES RESULTATS DES ATHLETES RELENTLESS LORS DES CHAMPIONNATS NATIONAUX ET INTERNATIONAUX

    CHAMPIONNAT DE FRANCE ELITE 2021

    Pauline Le-Bras : 3è place -72 kg

    + Sélection Europe

    Julie Franch-Guerra : 3è place -84 kg

    + Record de France DC

    Marion Quemin : 5è place -72 kg

    Audrey Ancelin : 6è place -57 kg

     

    CHAMPIONNAT DE FRANCE JUNIOR 2021

    Marina Soyer-Bardi : 2è place -57 kg

    + Record de France Deadlift & Minima Europe

    Valentin Fruchard : 1ère place (hors match) -66 kg

    + Sélection Europe

    Andrea Bonetto : 2è place -74 kg

    + Sélection Monde

     

    CHAMPIONNAT DE FRANCE DC 2021

    Julie Franch Guerra : 1ère place -84 kg

    + Record de France & Sélection Europe

    Theo Brillanti : 2è place -105 kg

    Meriem Boudersa : 1ère place -63 kg Junior

    Marion Quemin : 5è place -72 kg

    CHAMPIONNAT d'EUROPE DE L'OUEST 2021

    Pauline Le-Bras : 1ère place -69 kg

    + Record d'Europe au Squat

    CHAMPIONNAT BELGE 2021

    Florian Lory : 3è place -83 kg Open

    Maxime Godfroid : 3è place -74 kg Open

    CHAMPIONNAT D'EUROPE 2021

    Pauline Le-Bras : 5è place -69 kg

    Valentin Fruchard : 5è place -66 kg

    Florian Lory : 15è place -83 kg

    CHAMPIONNAT DE FRANCE DC 2022

    Julie Franch Guerra : 1ère place -84 et 1ère place à l'indice + Record de France et Sélection Monde

    Meriem Boudersa : 3è place -69 kg

    Virgile Mourrain : 3è place -120 kg

    CHAMPIONNAT DE FRANCE ELITE 2022

    Pauline Le-Bras : 2è place -69 kg + Sélection Europe

    Valentin Fruchard : 2è place -66 kg + Collectif France

    Julie Franch Guerra : 3è place -84 kg + Record de France DC

    Audrey Ancelin : 4è place -63 kg

    Clément Bret : 4è place -105 kg

    Marion Quemin : 8è place -69 kg

    CHAMPIONNAT DE FRANCE JUNIOR 2022

    Marina Soyer Bardi : 6è place -63 kg

  • CONTACT

    Pour toute demande de suivi ou informations complémentaire veuillez me contacter en utilisant le formulaire ci-dessous ou directement sur mon e-mail.

  • BOUTIQUE

    Découvrez les vêtements Relentless Strength Systems.